Vem viver a Montanha!

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Desportos de Montanha

Vem fazer trekking, montanhismo ou alpinismo nestas montanhas:

No calendário estão todas as actividades programadas. Sabe mais sobre as actividades de montanhismo e de crianças e jovens.

Escalada e Vias Ferratas

Vem escalar nas melhores falésias de Portugal:

Descobre o mundo das Vias Ferratas:

Sabe mais sobre os cursos e actividades de escalada e de crianças e jovens.

Desportos de Neve e Cursos Técnicos

Vem descobrir o mundo do Ski e Snowboard em pista ou em neve virgem na Montanha:

No calendário estão todas as actividades programadas. Temos também formações para monitores aventura e cursos de fotografia.

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Curso de Alpinismo Inic/Aperf Março 2020 - ADIADO!!

Face ao surto de COVID-19 em Espanha, e ao facto de como medida preventiva alguns refúgios de montanha estarem a ser encerrados, a formação de Iniciação ao Alpinismo que a 7Cumes tinha marcada para os próximos dias na Sierra de Gredos foi adiada!

Oportunamente serão anunciadas novas datas esperando também que o inverno atípico que estamos a viver dê um ar da sua graça.

Gratos pela compreenção..

Voltou o Inverno!!!

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Depois de um início em força, o Inverno mudou-se para outras paragens e deixou a nossa Serra da Estrela sem neve..

Festas Felizes é o que vos deseja a Equipa da 7 Cumes

feliz natal

Passagem de Ano 2020 - Sierra de Bejar

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Este ano, e mantendo a tradição das passagens de ano montanheiras que já vem de 2013, a 7Cumes ruma à Sierra de Bejar para mais uma fantástica actividade de boas vindas a 2020!!

Próximas actividades

Depois de uma excelente época Alpina, aqui ficam as nossas próximas actividades onde te poderás aventurar connosco :)

Ainda em Setembro temos o Curso de Escalada, onde te podes iniciar na modalidade ou aperfeiçoar as tuas técnicas (dias 21, 22, 28 e 29)

Voltámos dos Alpes!!

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Como acontece todos os Verões, a 7Cumes ruma aos Alpes para as grandes aventuras alpinas!!

Estão aí as actividades para o Verão!!

Prepara-te para a aventura com as nossas expedições às Vias Ferratas dos Picos de Europa e dos Pirenéus, onde te vais desafiar nas alturas subindo a falésias equipadas para esta actividade e disfrutar de paisagens fantásticas apenas acessíveis a poucos :)

  

Chegou a neve!!!

Com a queda das primeiras neves na península, estamos todos ansiosos por tirar as nossas ferramentas de neve do armário!

Sejam skis ou pranchas, piolets ou snowshoes, já todos começámos a arejar a roupa de Inverno com ganas de ir para a montanha :)

Fugir do calor para os Alpes!!

Depois de começarmos a época estival com muita aventura, chega a altura de rumar-mos aos Alpes para as novas actividades de Verão!

Vamos escalar em Chamonix, percorrer mais uma vez o fantástico Tour do Mont Blanc e as suas paisagens de cortar a respiração e vamos conquistar os cumes mais altos dos Alpes.

Vem à Montanha connosco em 2018!

Estamos em plena época de neve, com muitas actividades de alpinismo, ski e snowboard, vem aproveitar a neve na Montanha! Enquanto a Estãncia de Ski da Serra da Estrela estiver aberta, aos fins de semana e férias escolares temos as actividades das Estrelas da Neve, com um espaço indoor e actividades na neve (como snowboard, biciski e trotinetes de neve) para crianças dos 6 meses aos 8 anos. Mais informações na página respectiva.

No ski e snowboard, podes aprender connosco nas pistas (incluíndo as crianças), ou até fazer ski de travessia em toda a montanha. No alpinismo, o curso de Gredos já se encontra esgotado, mas ainda podes participar no Curso de Alpinismo da Serra da Estrela e no Workshop de Cascatas de Gelo. O alpinismo continua ao longo do ano, em Montanhas de maior altitude, como é o caso da Expedição Alpinismo Toubkal Abril 2018 - Marrocos e Estágio Alpes e Ascensão a 7x4000m. Também vamos à Montanha quando não há neve, para o curso e workshop de Montanhismo, e numa nova edição do famoso Tour do Mont Blanc.

Nas actividades de rocha mais verticais, como sempre em Março há curso de escalada (em Lisboa são realizados a cada 2 meses), estão disponíveis as famosas expedições das vias ferratas, aos Picos de Europa, Pirinéus e Andaluzia, e vamos escalar em Chamonix.

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