published by Teresa on Thu, 10/22/2015 - 11:58
Caminhada Nocturna de Halloween Pelas Antas da Serra de Sintra - 31 de Outubro de 2015 - Vem caminhar na noite mais assustadora do ano na mística Serra de Sintra, sagrada desde tempos imemoriais e ainda hoje palco de ritos espirituais. A noite vai começar com o espectáculo do nascer da Lua, para depois percorrermos os caminhos de floresta que ligam alguns dos pontos antigos mais sagrados, como o Monge e a Anta de Andrenunes, e apreciar a vista nocturna que proporcionam. Haverá chá/café acabados de fazer e queijadas de Sintra para dar energia para a caminhada. Mais informações e inscrições na página da caminhada.
Nível de dificuldade fácil/média - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 8 anos. A caminhada será de 8km por trilhos e estradões na Serra, com desnível positivo de cerca de 300m. Os caminhos a percorrer são maioritariamente fáceis e iremos subir um desnível médio e percorrer uma distância média.
published by Teresa on Thu, 10/22/2015 - 11:46
Caminhada Nascer do Sol na Pedra Amarela - 31 de Outubro 2015, Sintra - Vamos ver a Lua (quase) cheia já baixinha e grande sobre o mar no Santuário da Peninha que, localizado num dos pontos mais altos da Serra, é visitado por peregrinos desde tempos imemoriais. Vamos caminhar no lusco-fusco do início do dia pela floresta de Sintra para chegarmos à Torre de Vigia da Pedra Amarela, onde nos espera um belo Nascer do Sol sobre o Rio Tejo, com as luzes de Cascais até Lisboa aos nossos pés, e onde vamos poder tomar um pequeno almoço que será certamente inesquecível. Já cheios de energia iremos então voltar ao ponto de partida, de novo pela mística floresta. Teremos chá/café acabados de fazer e queijadas de Sintra para dar energia para a caminhada. Mais informações e inscrições na página da caminhada.
Nível de dificuldade média/fácil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 12 anos (podem participar crianças mais novas que estejam habituadas a caminhar, contacta-nos). A caminhada será de 9km por trilhos e estradões na Serra, com desnível positivo de cerca de 200m. Os caminhos a percorrer são fáceis, mas iremos subir um desnível médio e percorrer uma distância média.
published by Teresa on Mon, 01/05/2015 - 10:24
Caminhada Nocturna do Cabo da Roca à Peninha - 10 de Janeiro 2015, Sintra - Vamos começar o ano de caminhadas com o desafio de conquistar a face mais ingreme da Serra de Sintra para vermos a lua grande acabada de nascer. Vamos conhecer as diversas vertentes desta fantástica Serra - as suas falésias agrestes sobre o mar, os pontos altos com vista fenomenal e a sua mística floresta fechada, onde o sol não chega a entrar mesmo durante o dia. Iremos descobrir o Santuário da Peninha e a sua história, visto que este, localizado num dos pontos mais altos da Serra, é visitado por peregrinos desde tempos imemoriais. Depois voltamos para junto da falésia sobre o mar, guiados no fim pelo Farol do Cabo da Roca. Teremos chá/café acabados de fazer e queijadas para dar energia para a caminhada. Mais informações e inscrições na página da caminhada.
Nível de dificuldade média/difícil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 16 anos (em forma e habituada a caminhar). A caminhada será de 12km por trilhos na falésia e estradões na Serra, com desnível positivo de cerca de 400m. Os caminhos a percorrer são maioritariamente fáceis e médios/difíceis alguns pontos, e iremos subir um desnível médio e percorrer uma distância média.
published by Teresa on Fri, 12/12/2014 - 20:17
Curso de Iniciação às Técnicas de Rapel - 20 e 21 de Dezembro 2015, Lisboa
Curso que te permitirá montar instalações de rapel em vários meios, sejam eles naturais ou urbanos, já previamente equipados ou em que tenhas que criar as tuas próprias amarrações. Iremos também conhecer os diferentes descensores e as técnicas mais adequadas em cada situação. Mais informações e inscrições na página do curso.
published by Teresa on Fri, 12/12/2014 - 14:00
Caminhada nocturna da Mula à Pedra Amarela - 20 de Dezembro de 2014, Sintra - Vamos descobrir o percurso do Rio da Mula, começando na sua Barragem e seguindo seu curso pelo fantástico Trilho das Pontes. Até aos Capuchos é uma subida exigente mas agradável, sempre pela floresta, para continuarmos até ao Alto da Memória e ao Monge para então descermos à Pedra Amarela, o melhor miradouro da Serra para as luzes aos nossos pés, de Cascais a Lisboa, com a Ponte 25 de Abril a ligar à Margem Sul. Teremos chá/café acabados de fazer e queijadas para dar energia para a caminhada. Mais informações e inscrições na página da caminhada.
Nível de dificuldade média - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 12 anos (que esteja habituada a caminhar). A caminhada será de 9km por trilhos e estradões na Serra, com desnível positivo de cerca de 350m. Os caminhos a percorrer são fáceis, mas iremos subir um desnível elevado e percorrer uma distância média.
published by Teresa on Sun, 11/02/2014 - 19:20
Trekking do Cabo da Roca à Peninha - 8 de Novembro 2014, Sintra - Vamos conhecer as diversas vertentes da fantástica Serra de Sintra - as suas falésias agrestes sobre o mar, os pontos altos com vista fenomenal e a sua mística floresta fechada, onde o sol não chega a entrar mesmo durante o dia, para acabar a ver o pôr do sol sobre o mar. Vamos conquistar a face oeste desta Serra íngreme, onde iremos descobrir o Santuário da Peninha e a sua história, visto que este, localizado num dos pontos mais altos da Serra, é visitado por peregrinos desde tempos imemoriais. Depois voltamos para junto da falésia sobre o mar, guiados no fim pelo Farol do Cabo da Roca. Teremos chá/café acabados de fazer e queijadas para dar energia para a caminhada. Mais informações e inscrições na página do trekking.
Nível de dificuldade média/difícil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 12 anos. A caminhada será de 12km por trilhos na falésia e estradões na Serra, com desnível positivo de cerca de 300m. Os caminhos a percorrer são maioritariamente fáceis e médios/difíceis alguns pontos, e iremos subir um desnível médio e percorrer uma distância média, mas teremos o dia todo para vencermos os obstáculos mais difíceis.
published by Teresa on Wed, 10/22/2014 - 15:04
Caminhada Nocturna de Halloween Pelas Antas da Serra de Sintra - 31 de Outubro de 2014 - Vem caminhar na noite mais assustadora do ano na mística Serra de Sintra, sagrada desde tempos imemoriais e ainda hoje palco de ritos espirituais. Vamos percorrer os caminhos de floresta que ligam alguns dos pontos antigos mais sagrados, como o Monge e a Anta de Andrenunes, e apreciar a vista nocturna que proporcionam. Haverá chá/café acabados de fazer e queijadas de Sintra para dar energia para a caminhada. E por ser noite de Halloween, quem for vestido a rigor irá concorrer a ganhar um prémio para o melhor disfarce! Mais informações e inscrições na página da caminhada.
Nível de dificuldade fácil/média - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 8 anos. A caminhada será de 8km por trilhos e estradões na Serra, com desnível positivo de cerca de 300m. Os caminhos a percorrer são maioritariamente fáceis e iremos subir um desnível médio e percorrer uma distância média.
published by Teresa on Thu, 10/02/2014 - 20:31
Caminhada Nascer do Sol na Pedra Amarela - 12 de Outubro, Sintra - Vamos ver a Lua (quase) cheia sobre o mar no Santuário da Peninha que, localizado num dos pontos mais altos da Serra, é visitado por peregrinos desde tempos imemoriais. Vamos caminhar no lusco-fusco do início do dia pela floresta de Sintra para chegarmos à Torre de Vigia da Pedra Amarela, onde nos espera um belo Nascer do Sol sobre o Rio Tejo, com as luzes de Cascais até Lisboa aos nossos pés, e onde vamos poder tomar um pequeno almoço que será certamente inesquecível. Já cheios de energia iremos então voltar ao ponto de partida, de novo pela mística floresta. Teremos chá/café acabados de fazer e queijadas de Sintra para dar energia para a caminhada. Mais informações na página da caminhada.
Nível de dificuldade média/fácil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 12 anos (podem participar crianças mais novas que estejam habituadas a caminhar, contacta-nos). A caminhada será de 9km por trilhos e estradões na Serra, com desnível positivo de cerca de 200m. Os caminhos a percorrer são fáceis, mas iremos subir um desnível médio e percorrer uma distância média.
published by Teresa on Sat, 09/20/2014 - 13:39
Workshop de escalada e Rapel - 28 de Setembro 2014, Sintra - Vem conhecer o que é o desporto escalada desportiva e experimentar fazer rapel. Vais aprender quais são os equipamentos e técnicas que se usam na escalada e rapel e experimentar escalar em granito. Mais informações e inscrições na página do workshop.
Nível de dificuldade fácil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 6 anos. É preciso fazer uma pequena caminhada por estradão para chegar às vias de escalada e a escalada será em top rope. Existem vias de escalada de vários graus de dificuldade, sendo assim adaptada também a quem procura um desafio físico.
published by Teresa on Mon, 06/23/2014 - 21:19
Caminhada nocturna da Mula à Pedra Amarela - 5 de Julho de 2014, Sintra - Vamos descobrir o percurso do Rio da Mula ainda com a última luz do dia, começando na sua Barragem e seguindo seu curso pelo fantástico Trilho das Pontes. Até aos Capuchos é uma subida exigente mas agradável, sempre pela floresta, para continuarmos até ao Alto da Memória e ao Monge para então descermos à Pedra Amarela, o melhor miradouro da Serra para as luzes aos nossos pés, de Cascais a Lisboa, com a Ponte 25 de Abril a ligar à Margem Sul. Teremos chá/café acabados de fazer e queijadas para dar energia para a caminhada. Mais informações na página da actividade.
Pages