Desportos de Montanha

Vem fazer trekking, montanhismo ou alpinismo nestas montanhas:

No calendário estão todas as actividades programadas. Sabe mais sobre as actividades de montanhismo e de crianças e jovens.

Escalada, Vias Ferratas e Cursos Técnicos

Vem escalar nas melhores falésias de Portugal:

No calendário estão todas as actividades programadas. Sabe mais sobre os cursos e actividades de escalada e de crianças e jovens. Temos também formações para monitores aventura e cursos de fotografia.

Desportos de Neve e Trekking Urbano

Vem descobrir o mundo do Ski e Snowboard em pista ou em neve virgem na Montanha:

Trekking Urbano:

You are here

Serra da Estrela, 5 dias, 10 praias fluviais - 11 a 15 de Agosto 2014

Serra da Estrela, 5 dias, 10 praias fluviais  - 11 a 15 de Agosto 2014 - Programa de 5 dias com pequenas caminhadas pela Serra da Estrela para descobrir praias fluviais de montanha de água límpidas - lagoas de origem glaciar e açudes em rios e ribeiras que nascem no coração da Serra a mais de 1400m de altitude. O programa inclui ainda almoços volantes e lanches com produtos da região (enchidos, queijo, requeijão, pão, bolos típicos, doces, mel). Mais informações e inscrições na página da actividade.

Caso não tenhas disponibilidade para os 5 dias, poderás participar apenas nos dias que quiseres, sendo então o preço por dia de 70€.

Nível de dificuldade fácil/média - pequenas caminhadas em alguns casos por terreno de montanha, acessíveis a qualquer pessoa incluíndo crianças.

 

 

Como vai funcionar esta actividade?

O ponto de encontro será nas Penhas da Saúde todas as manhãs, de onde sairemos para desfrutar da primeira praia do dia. O almoço será na própria praia fluvial ou num parque de merendas próximo. À tarde sairemos a pé ou de carro para a praia fluvial seguinte, acabando a actividade ao fim da tarde nas Penhas da Saúde.

O almoço volante e o lanche estão incluídos e terão produtos regionais, chá e café acabados de fazer.

O transporte está incluído no programa mas poderá ser feito em transporte próprio por opção (existem alguns caminhos que serão efectuados por estradões mais ou menos arranjados, onde passa um ligeiro sem problemas).

Caso deseje um ponto de encontro noutro local onde esteja alojado, deverá deixar essa referência no campo das "notas/questões" com o local que deseja e número de pessoas para fazermos um orçamento.

 

Crianças

Pela sua natureza esta actividade é excelente para famílias. Vamos fazer pequenas caminhadas pela natureza, descobrir animais, aves, peixes e anfíbios, e passar o dia na água. Apenas é preciso ter cuidado com o sol, que em altitude é mais forte, e por isso é imprescindível protector solar 50+, chapéu, camisolas de manga comprida e calças frescas, e para os mergulhos camisolas/fatos de licra ou de neoprene (o que também ajuda nos mergulhos visto que as águas são frias).

Deverá informar caso a criança tenha alguma restrição alimentar ou haja alimentos que não coma, de forma a adaptarmos previamente o menu para elas.

Podemos transportar as crianças, devendo para isso levar as cadeiras próprias (podemos facultar uma cadeira do grupo 0/0+ ou 1/2/3 com reserva prévia com antecedência mínima de 15 dias).

Ter um bebé ou uma criança pequena não é razão para não poder realizar a actividade. Temos slings/marsúpios/mochilas em que pode levar bebés desde o nascimento até cerca dos 4 anos (dependo do peso da criança e da capacidade dos pais de a carregarem). Consulte a nossa página Trekking com Bebés para saber mais.

Cada criança até aos 10 anos tem desconto de 50%, desde que a acompanhar um adulto pagante (1 criança para 1 adulto, deixar os detalhes no campo das notas/questões do formulário de inscrição da criança).

 

 

 

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer